Formation professeur de Yoga
200 h TTC en immersion (RYT200)
Notre programme est conçu pour vous offrir un apprentissage complet et profond des différentes pratiques de yoga, tout en explorant l’anatomie, la philosophie et les techniques d’enseignement. Chaque journée est soigneusement rythmée par des sessions de yoga multi-styles et intégral, des séances de méditation, des cours d'anatomie, ainsi qu'un approfondissement des enseignements philosophiques du yoga.
Que vous souhaitiez devenir professeur de yoga ou simplement approfondir vos connaissances de cette merveilleuse voie, notre formation est ouverte à tous. Nous accueillons tous ceux qui cherchent à développer une compréhension plus profonde de cette philosophie de vie, que ce soit pour enseigner ou pour votre propre pratique personnelle.
Vous serez logé dans des chambres individuelles, doubles ou triples, au cœur d’un jardin tropical luxuriant, avec une piscine qui vous permettra également d'explorer les techniques d’aqua yoga. Le cadre enchanteur de Sukhothai vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en découvrant la richesse de la culture thaïlandaise.
Au terme de cette immersion, vous repartirez avec des compétences solides, une vision enrichie du yoga et des outils pour enseigner cette discipline avec confiance et bienveillance. Vous serez prêt à partager la magie du yoga avec vos futurs élèves et à transmettre ses bienfaits dans votre propre pratique.
Anahata Yoga School est un centre de yoga reconnu pour son approche holistique et bienveillante. France/Thaïlande/Inde
Il offre des formations et des retraites immersives, intégrant le yoga traditionnel avec une philosophie de pratique inclusive et accessible. L’école met l’accent sur l'équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions, favorisant une pratique de yoga qui va au-delà des asanas, en s’ancrant dans des enseignements profonds de méditation, de respiration, et de philosophie. Anahata Yoga School est un lieu d’apprentissage et de transformation, où chaque élève peut évoluer à son propre rythme dans un environnement serein et inspirant.
C'est dans cet environnement magique que vous pourrez véritablement ressentir l'énergie du yoga dans sa forme la plus pure et authentique.
Sukhothai
Sukhothai, véritable trésor au cœur de la Thaïlande, est bien plus qu'un simple lieu géographique. C'est une terre imprégnée d'histoire, de culture et d'une énergie unique qui invite à la contemplation, à l'introspection et à la transformation. Ancienne capitale du royaume de Sukhothai, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, cette région est le berceau de la civilisation thaïlandaise et un lieu où le passé rencontre le présent dans une harmonie parfaite.
Virginie :
Un Enseignement Doux et Bienveillant, Fondé sur un Yoga Inclusif
Virginie maitre yogini Francaise, incarne la douceur, la bienveillance et l’ouverture dans son approche du yoga. Son enseignement met l’accent sur un yoga accessible à tous, qui va au-delà des asanas (les postures physiques) pour toucher l'âme de chaque pratiquant. Elle a fait du yoga inclusif sa priorité, créant un espace où chacun, quel que soit son niveau, peut s’épanouir et trouver son propre chemin.
Pour Virginie, le yoga n'est pas seulement une série de mouvements à accomplir, mais un voyage intérieur, un moyen de se reconnecter à soi-même, de cultiver l’harmonie et d’accueillir son corps tel qu’il est, avec toutes ses particularités. Son approche douce et bienveillante permet à chaque élève de se sentir accueilli, respecté et soutenu dans son parcours.
Elle enseigne un yoga qui s’adapte aux besoins de chacun, favorisant la respiration, la conscience de soi et l'équilibre entre le corps et l’esprit. Pour elle, l'inclusivité ne signifie pas seulement accepter tout le monde, mais aussi encourager l’autocompassion et l'écoute de soi. Son enseignement est un véritable chemin vers l’acceptation de son corps, de ses émotions, et de son esprit, sans jugement ni pression.
Virginie nous rappelle que le yoga est avant tout une philosophie de vie, et non une simple performance physique. Elle invite chaque pratiquant à explorer cette voie avec patience, respect et amour, en offrant des outils qui nourrissent non seulement le corps, mais aussi l’esprit et l’âme.
Dilwar
Dilwar, maître yogi indien, incarne la sagesse, l’humilité et la précision dans son enseignement. Avec des années d'expérience, il transmet un savoir profond du yoga, qui va bien au-delà des simples postures physiques. Son approche est à la fois profonde et accessible, équilibrant parfaitement la théorie, la pratique et la philosophie du yoga.
Sous sa guidance, chaque élève est invité à aller au-delà de ses limites, tout en respectant son propre rythme et ses besoins individuels. Son enseignement est juste et aligné, offrant des ajustements fins qui permettent à chacun de progresser en toute sécurité et de manière consciente. Il n’impose jamais, mais encourage à écouter son propre corps, à ressentir chaque mouvement et à trouver une harmonie intérieure.
Dilwar sait transmettre l’essence même du yoga, en alliant des pratiques de hatha, vinyasa, et yoga intégral, tout en ancrant ses enseignements dans une philosophie profonde et éclairante. Ses cours sont toujours empreints d’une grande sagesse, où l'on apprend autant sur soi-même que sur l’art d’enseigner le yoga.
Ce qui rend son enseignement unique, c’est sa capacité à faire passer des concepts complexes avec une grande clarté et simplicité, tout en restant fidèle à la véritable essence du yoga. Sous sa direction, vous vous sentirez soutenu et inspiré, prêt à explorer et à approfondir votre pratique avec confiance.
Anahata yoga school
Anahata Yoga School est un lieu dédié à la pratique et à l'enseignement du yoga dans un environnement calme et harmonieux. Fondée sur les principes de bien-être physique, mental et spirituel, l'école propose des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant au pratiquant avancé. Anahata Yoga School met l'accent sur une approche holistique du yoga
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